Para las mujeres conseguir un bronceado espectacular, es lo que todas buscan al irse de vacaciones y demás. Por lo que te recomendamos algunos tipos para conseguir un bronceado uniforme.

• Aplica prebronceadores 15 días antes de comenzar las vacaciones.

• Consume unas semanas antes de tu viaje, mayor cantidad de alimentos ricos en caroteno como la zanahoria y el tomate; estos alimentos producen vitamina A que facilita la producción de melanina encargada de darle color a la piel.

• Consume maíz, brócoli, yema de huevo y kiwi, estos alimentos contienen alfacaroteno, la sustancia que también protege de los rayos solares.

• No olvides los alimentos ricos en vitamina E y B como el pescado y las legumbres porque evitan la deshidratación y la descamación de la piel; además de ayudar a fijar y prolongar el bronceado.

• Si estas tomando medicamentos como antibióticos, o anticonceptivos, pregunta a tu médico la posibilidad de suspenderlos por lo menos una semana antes de empezar a tomar el sol. Debido a que estos medicamentos producen fotosensibilización de la piel, lo que provoca manchas.

• En las zonas más sensibles como labios, nariz u hombros, es conveniente usar siempre un bronceador de alto incide de protección. Además debes cubrir las cicatrices(Cicatricure) y las manchas de la piel con una protección especial.

• No te quedes en una sola posición bajo el sol. Cambia constantemente para broncearte de una manera uniforme.

• No olvides beber mucha agua para evitar la deshidratación.