Generalmente, se tiene en mente la importancia de cuidar la piel, no sólo por verse bien, también por sentirse saludable, sin embargo, no siempre sabemos cómo hacerlo…
A continuación te damos algunas sugerencias para iniciar el cuidado correcto  de tu piel.

  - Para no resecar tu piel es muy importante que te duches con agua tibia en un lapso corto, ya que estar bajo el agua caliente por mucho tiempo, puede resecar tu piel.

  - Después del baño, se sugiere aplicar  crema humectante para cuerpo, sin olvidar que cada parte de él necesita cuidados específicos, por ello, es recomendable usar la crema adecuada para cada zona. (Ejemplo: diferenciar y definir las necesidades de tu piel entre las cremas que te ayudarán a disminuir celulitis, para piel extra-seca, para piel sensible, etc.)

  - Para mejorar la circulación y eliminar las células muertas es recomendable frotar de manera uniforme la piel con una esponja suave, no debes hacerlo con fuerza y demasiada presión, pues la piel sensible podría dañarse fácilmente.

  - Si sufres de piel reseca y después de usar cremas humectantes y para piel sensible sigues padeciéndola, es importante que visites a un dermatólogo.

  - Es de suma importancia que procures evitar el sol, ya que si te expones de manera continua, podrían aparecer manchas en la piel, además de envejecerla y dañarla en exceso; recuerda que la exposición extrema al sol podría ser causa de cáncer de piel.

  - Además de usar crema humectante para tu piel, es importante la hidrates tomando suficiente agua diariamente, también ayudará a la elasticidad de la misma.

  - No sólo apliques crema humectante después del baño, se sugiere hacerlo también antes de dormir; aplica una capa mayor en las partes más resecas, por ejemplo: codos, rodillas, talones, etc.

  - Cuando te duches procura usar una ración equilibrada de jabón, ya que el exceso de este puede eliminar el manto graso de la piel, mismo que la protege de hongos y bacterias.

  - Si tu piel es grasosa no se recomienda usar cremas grasosas.

  - No olvides que el consumo de agua es fundamental para tener una piel humectada y joven, debes hacerlo con regularidad, ya que además de proporcionarte una mejor apariencia en tu piel, cuidará otros aspectos como tu cabello.

Así que ya lo sabes, inicia a cuidar tu piel,  no necesita ser “sensible” para cuidarla… forma una gran parte de ti!!!