El tema de la higiene vaginal es algo muy importante, debido a que si contamos con las medidas de limpieza necesarias, podemos evitar algunas infecciones vaginales.

Recuerda que para prevenir infecciones vaginales debes tener un especial cuidado en nuestras prendas íntimas, ya que mantienen contacto directamente con nuestro cuerpo. Te damos algunas recomendaciones de cómo cuidarlas.

Primero que nada recuerda que al momento de ir al baño, siempre debes limpiarte de adelante hacia atrás para evitar transmitir bacterias de la zona anal hacia la vagina.

Cuidados en tu ropa íntima:

• Es recomendable que las laves a mano y con un jabón neutro, hay una gran variedad en tiendas de autoservicio y demás, así que no te preocupes.

• Al tallarla no lo hagas demasiado fuerte para evitar dañar tu prenda.

• Procura secarlas al aire libre y en el sol, ya que el calor le permitirá que se sequen perfectamente y eliminará las bacterias que se encuentren en tu prenda.

• En caso de que lo hagas en lavadora, debes elegir el ciclo delicado. Actualmente venden muchas bolsitas protectoras especiales para estas delicadas prendas.

• Al guardar tu ropa debe estar perfectamente seca y te recomendamos que tengas una limpieza frecuente en tu closet, cajón o el lugar que hayas destinado para tu ropa.