Tips para prevenir infecciones vaginales

• Hay medidas que puedes tomar en cuenta para cuidarte de las infecciones vaginales, una de ellas es evitar las duchas vaginales, así como desodorantes vaginales en atomizador.

• El tema de la higiene vaginal también es importante. Después de haber ido al baño, siempre debes limpiarte de adelante hacia atrás para evitar transmitir bacterias de la zona anal hacia la vagina.

• La ropa interior es importante para prevenir infecciones vaginales. Preferentemente usa ropa de algodón, ya que evitarás la transpiración e irritaciones o causa de alergia.

• Siempre usa condón para evitar Enfermedades de Transmisión Sexual.

• Debes tener cuidado al tomar antibióticos, ya que alteran la flora vaginal y reducen las defensas, por lo mismo, eres más propensa a contraer infecciones.

• La función de los vellos púbicos es proteger y aislar los genitales de daños externos. Si depilas por completo la zona genital, provocarás estar más propensa a contraer bacterias e infecciones.

• Es recomendable que acudas a un chequeo cada seis meses con tu ginecólogo para detectar cualquier anomalía y evitar complicaciones futuras.

• Si usas diafragmas, tapones cervicales o aplicadores medicinales, tienes que asegurarte de lavarlos con agua tibia y jabón.

• Evita usar medias largas o leotardos a diario, así como pantalones apretados, ya que pueden provocar infecciones vaginales debido a sus materiales sintéticos que guardan el calor o sudoración, provocando comezón e irritación.