Muchas veces asociamos la flacidez con las personas obesas o con sobrepeso, pero a pesar de que estas personas son más propensas a padecer flacidez no es una regla. La flacidez de la piel puede presentarse en cualquier persona y a cualquier edad.

La flacidez es la pérdida del colágeno y la elastina, proteínas que se encuentran en la piel, la principal función de estas proteínas es brindarle a la piel elasticidad, tesura y firmeza.

La piel está compuesta por fibras de colágeno y elastina se encuentran en la piel, al romperse estas fibras la piel y los tejidos de nuestro cuerpo se trasforman y alteran, formado la terrible flacidez, ya que, la piel y tejidos pierden su tonicidad y fuerza, dándole un aspecto gelatinoso a la piel.

Normalmente la pérdida de estas dos sustancias se debe al paso del tiempo, pero factores como una mala alimentación y el sedentarismo pueden provocar la flacidez.

Las partes del cuerpo en las que se presenta comúnmente la flacidez son abdomen, brazos y piernas.

La flacidez le abre camino a la celulitis ya que la piel al perder sus fibras de colágeno y elastina, permite que la grasa corporal que se aloja debajo de la piel transformándola en celulitis, provocando esos espantosos hoyuelos.

• A pesar de que la flacidez tiene solución es mejor prevenirla.

• Cuida lo que comes, evita alimentos saturados de grasa, harina y azúcar.

• Evita el sedentarismo, realiza alguna actividad física que te permita tonificar tus músculos.

• Procura no padecer sobrepeso, obesidad. Ni bajadas o subidas bruscas de peso.

• Toma mucha agua

• Evita la exposición prolongada a los rayos solares.

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