Es un síntoma relacionado con la gastritis y la enfermedad por reflujo gastroesofágico. Se caracteriza por ser una sensación quemante y dolorosa a nivel de la boca del estómago; el dolor inicia en el pecho y puede esparcirse hacia el cuello o la garganta. Este síntoma puede confundirse con un problema cardiaco, debido al sitio en el que se presenta, así como a la similitud de sus características.

¿Qué causa la acidez?
En México es muy común padecer acidez, debido a los malos hábitos alimenticios. Esto se refiere al consumo de tabaco, alcohol, café, comida irritante o grasosa, así como no tener horarios específicos de comida.

Es frecuente que se asocie a la toma de medicamentos, ya que muchos de ellos pueden agravar los síntomas, especialmente los medicamentos para la presión, el mareo, asma, anticonceptivos, antidepresivos o los que se usan para controlar la presión.

Es importante prestar atención si presentas con frecuencia esta molestia, ya que con el tiempo la capa que protege al esófago se lastima, ocasionando lesiones serias.

Algunos de los agentes que causan esta enfermedad son:
• Alcohol
• Café y bebidas carbonatadas
• Chocolate
• Jugos y frutas cítricas
• Tomates y salsas del mismo ingrediente
• Alimentos condimentados y grasos; productos lácteos abundantes en grasa
• Menta y yerbabuena

La acidez no es un padecimiento, sino un síntoma que se manifiesta como ardor a nivel del pecho o detrás del esternón. Este tipo de dolor se debe a la presencia de ácido en el esófago y a las lesiones que ha provocado en dicho órgano.

Se recomienda modificar los hábitos alimenticios, es conveniente comer en pequeñas porciones cinco veces al día, así como evitar ingerir alimentos en las 2 o 3 horas previas al sueño. Asimismo, se sugiere no agacharse ni hacer ejercicio inmediatamente después de comer.